Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни
— именно он дает необходимую пользу человеку! 😉

Физическая культура помогает становиться продуктивнее. Человек, в ежедневный график которого входят тренировки, ценит свое время, умеет его правильно рассчитывать и управлять им☝.

Оздоровительная физкультура развивает координацию движений, ловкость. Улучшает подвижность суставов.

👏 Благодаря регулярным занятиям совершенствуются отдельные двигательные навыки: улучшается координированность движений ног, рук, туловища.

🚩КТОС Дальний.
👍Инструктор: Костина Татьяна Сергеевна.

#спортивныйгород #омск #спорт #зож