В летний период для омичей проведут физкультурно-оздоровительные занятия

В июне в городе стартуют проекты «Йога для всех» и «Воркаут». Занятия на свежем воздухе будут проходить еженедельно в парке культуры и отдыха «Зеленый остров» (ул. Старозагородная роща, 10/1). Принять участие сможет любой желающий на безвозмездной основе.

Как отметили в департаменте по делам молодежи, физической культуры и спорта администрации города, занятия рассчитаны на начальный и средний уровень подготовки. Омичам рекомендует приезжать в спортивной одежде, взять с собой полотенце, воду для питья и коврик.

«Оздоровительные занятия в паркахбудут проводиться каждую неделю до конца летнего периода, – отметил начальник отдела физической культуры населения Евгений Парыгин. – Сейчас все больше омичей делают выбор в пользу здорового образа жизни. Поэтому такие проекты особенно востребованы».

В этом году занятия по йоге проведут Руслан Нуртдинов (по субботам с 9:00 до 10:30) и Мария Короткова (по воскресеньям с 10:00 до 11:15). Они продемонстрируют различные виды йоги как инструмента здорового образа жизни.

Инструктором по воркауту (уличная гимнастика на спортивных площадках) станет Евгений Бушмелев. Тренировки будут проходить по средам, пятницам и воскресеньям с 16:00 до 18:00.

Кроме того, омичей в летний период приглашают присоединиться к занятиям северной ходьбой, которые будут проходить в парке «Зеленый остров» (по вторникам и четвергам с 10:00 до 11:00) и в парке имени 300-летия города Омска (по пятницам с 10:00 до 11:00).

Организаторы обращают внимание омичей, что тренировки будут проводиться с учетом погодных условий. Подробную информацию можно узнать по телефону: 21-31-24.