Учимся ходить правильно

Именно этой проблеме был посвящен семинар – практикум, который прошел в минувшую пятницу, 24 января, на базе областного Дома ветеранов и вызвал большой интерес собравшихся. Это были, в основном, инструктора – методисты бюджетного учреждения города Омска «Спортивный город», которые ведут массовую физкультурно-спортивную работу на территориях микрорайонов Омска, а так же представители департамента молодежной политики, физической культуры и спорта администрации города Омска, Омской городской общественной организации по пропаганде здорового образа жизни «Дар», Центра медицинской профилактики, Омского областного финно – угорского культурного центра. Именно эти организации, в той или иной степени, причастны к внедрению в наш быт, так называемой, скандинавской ходьбы. Сегодня уже никого не удивляют люди, идущие с помощью специальных палок. Внешне это и есть скандинавская ходьба. И таких людей с каждым годом становится все больше. Сегодня в Омске действует не менее 20 организованных групп (500 человек), но еще больше самодеятельных любителей. Приверженцев этого вида оздоровительных занятий привлекает благотворное влияние этой ходьбы на все системы организма: снижение артериального давления, уровня холестерина, улучшение работы сосудов, сердца, легких, предотвращение инфарктов и инсультов, повышение иммунных свойств организма и др. Это подтверждали и первопроходцы скандинавской ходьбы в Омске, руководители групп Наталья Саханенко, Людмила Солостова. Но ходьба тогда дает желаемый эффект, если ею правильно пользоваться. Именно этим правилам и была посвящена вторая, практическая часть семинара, которую провели в большом зале Дома ветеранов опытные специалисты. Судя по всему семинар не оставил никого равнодушным. Ольга Богатырева, инструктор – методист КТОСа «Радуга», ЛАО: «Пока у нас такой группы нет, но надеюсь, что будет». Игорь Сова, инструктор – методист КТОСа «Заозерный -3» САО: «Будем создавать соответствующие условия и обязательно будем работать над этим интересным направлением». Татьяна Животова — начальник информационно – методического отдела БУ «Спортивный город»: «Всем спасибо. Семинар в таком формате мы проводим впервые, считаю, что он прошел насыщенно, интересно и думаю эту практику необходимо развивать и использовать в других видах физической культуры и спорта».
Л.Олейник,25.01.2020 г.