Приглашаем жителей КТОС «Московка 2» заняться скандинавской ходьбой! 👟

Скандинавская ходьба имеет спортивно-оздоровительную направленность для занимающихся.
😉Занятия не требуют дорогостоящего оборудования и проводятся на свежем воздухе в ближайшем лесу или парке, что создает дополнительные благоприятные условия для оздоровления.

🏃Программа позволяет в сравнительно короткие сроки освоить технику ходьбы и методику подбора, а также регулирования нагрузки при проведении самостоятельных занятий.
В среднем, одно занятие длится около 1 часа.

🗓Каждый понедельник и пятницу все желающие приглашаются по адресу:
📍улица Молодова,12.
Начало занятий 🕑 в 10:00.
👍Инструктор: Шиндяпина Татьяна Витальевна

#спортивныйгород #омск #спорт #занятия_сг