Омичей приглашают на утреннюю зарядку

С 20 августа по 25 сентября каждую субботу и воскресенье на площадке у бассейна «Пингвин» (ул. Таубе, 2) будут проходить утренние зарядки.

Департамент по делам молодежи, физической культуры и спорта Администрации города Омска реализует проект «Зарядка для всех» с целью поддержания физического состояния граждан и приобщения жителей города к занятиям физической культурой.

Проводить утренние занятия будет тренер, мастер спорта по фитнесу Юлия Лузан. Упражнения зарядки подобраны с учетом физических возможностей всех категорий граждан, и будут полезны не только самым юным любителям спорта, но и профессиональным спортсменам. В комплекс физических упражнений входящих в план утренних тренировок, так же планируется добавить упражнения на спортивных конструкциях новой площадки «Воркаут».

Приглашаем всех желающих, провести свою утреннюю зарядку с нами. Начало занятий в 11:00.

– Зарядка для всех является универсальным инструментом физического воспитания и эмоционального состояния граждан. Физическая нагрузка, заряд бодрости и отличное настроение – вот что является главной причиной хорошего самочувствия омичей,– отметил заместитель директора департамента по делам молодежи, физической культуры и спорта Администрации города Омска Сергей Нестеров. – Мы стараемся делать все возможное для того, что бы каждый участник приобщался к здоровому образу жизни и получал удовольствие от занятий спортом.