Поэтому, не переставайте работать над собой.Если в данный период воспитаете в себе желание регулярно тренироваться,вас ничто уже не остановит 🔥
👍Нина Макаркина, инструктор – методист БУ города Омска «Спортивный город» (Октябрьский округ):
💬«Задача инструкторов – методистов сегодня обеспечить наших жителей специальными комплексами физкультуры, которые можно выполнять в домашних условиях.
💥Я разработала универсальный комплекс упражнений, который записала на видео, распространила в оздоровительных группах, в КТОСе, предлагаю всем желающим.
Думаю, что все вместе мы победим».
