«Если хочешь быть здоров – закаляйся! »

Этот призыв хорошо знакомый еще с советских времен широко исповедуют сегодня члены клуба закаливания и зимнего плавания «Омские моржи». Более пятидесяти лет существует в нашем городе этот клуб, который объединяет около сотни энтузиастов здорового образа жизни. Лекарствам и медицинским процедурам они предпочитают физические упражнения, контрастные обливания, купания в ледяной проруби. В рядах «моржей» люди различных возрастов от детей до пенсионеров. Учащемуся 117 гимназии города Омска Егору Папакину 12 лет, а он уже не первый год состоит в клубе. Сюда его привел отец и с тех пор они ярые единомышленники и друзья. Легендой клуба является Галина Васильевна Ханкеева, которой уже под девяносто, но она наравне с молодыми принимает ледяные ванны и вопреки скептикам являет собой бодрость и здоровье. Ее сын Александр Ханкеев известен как страстный пропагандист «моржевания» и создал несколько печатных изданий, посвященных методикам закаливания и зимнего плавания. «Специалистам легче всего рекомендовать дорогостоящие препараты и процедуры, чем использовать простые, но эффективные природные средства» — констатирует А.Ханкеев. Однако, то, что в активистах клуба состоят и врачи, все же внушает надежды. Постоянными члена клуба моржей являются медики из Кормиловки. Среди них Елена Беккер, врач-терапевт, которая занимается в группе здоровья дома и в то же время не пропускает возможность побывать в Омске, поплавать в зимней иртышской воде. «Это прекрасно снимает стрессы, физические нагрузки – утверждает Е. Беккер, вызывает положительные эмоции и усиливает энергетику организма. Поэтому мы прибыли сюда целой командой».

 

Первое воскресенье декабря ежегодно знаменует у моржей открытие зимнего сезона. Вот и в минувшее воскресенье, 2 декабря, члены клуба «Омские моржи» собрались на «Зеленом острове» на праздник, посвященный этому событию. Их приветствует бессменный руководитель клуба, он же инструктор – методист бюджетного учреждения города Омска

«Спортивный город» Евгений Житнов. Заводила, шутник, самодеятельный поэт и хороший организатор, чьими усилиями создана база клуба, Евгений Михайлович старается проводить мероприятия интересно, весело и полезно. «Моржи» участвуют в Рождественском полумарафоне, массовых обливаниях на масленицу, в различных спортивных праздниках, поражая воображение зрителей своей закалкой и оптимизмом. В этом году омские моржи провели велосипедный пробег по маршруту Омск – Житикара – Самара и посвятили его столетию Всесоюзного Ленинского Коммунистического Союза Молодежи. По этому поводу группа активистов отмечена специальными юбилейными медалями. Итак, да здравствуют «Омские моржи!». Кто хочет сохранить здоровье и долголетие вступайте в их ряды.